おなかの不調で悩むあなたへ
消化器内科医による情報サイト「relicho」
科学的根拠に基づいた信頼できる情報で、あなたの「どうすればいいの？」に答えます。
ご挨拶：relicho（リリーチョ）へようこそ
はじめまして、消化器内科医のDr.choli(ドクターチョリ)です。このサイトは、過敏性腸症候群（IBS）や機能性ディスペプシア（FD）、胃食道逆流症・逆流性食道炎（GERD）といったお腹の不調に悩む方が、不確かな情報に振り回されることなく、正しい知識で安心を得られる場所を目指して立ち上げました。
relichoがお届けする主なコンテンツ
IBS/FD/GERDの基本
症状や原因について、基礎から専門的に解説します。
食事療法
症状改善に向けて、日々の食事で気をつけたいことをお伝えします。
セルフケア
ストレス対策や運動など、ご自身でできるケア方法を紹介します。
病院・治療
病院選びのポイントや、標準的な治療について解説します。