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悪化

IBSの人が避けるべき食べ物・飲み物ワースト5

2025/11/18    NG食品, 悪化, 食事, 食事制限

導入 お腹の不調は、IBS（過敏性腸症候群）を持つあなたにとって、日々の生活の大きな悩みですよね。食事のたびに「またお腹が痛くなるのではないか」「下痢や便秘が悪化するのではないか」と不安を感じる方も少 ...

食事療法

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